得了股骨头坏死注意事项有哪些方面

　　股骨头坏死这种疾病的发病因素很多，跟人们的生活也有很大的关系，疾病的出现给人们带来很多的不便，生活中应该对这种疾病重视起来，也要注意其中的治疗方法，但是患者生活中更要注意一些事项，那么，得了股骨头坏死注意事项有哪些方面呢？

　　患有股骨头坏死的朋友们在日常生活中可以多吃大米、面、杂粮这些主食，而且还要多多注意做到要让品种多样，粗粮和细粮进行搭配去吃。要合理的安排日常生活中的饮食，因为合理的饮食会使股骨头坏死恢复健康。

　　还有大家在日常生活中不要吃辛辣刺激性的食物，有吸烟和喝酒习惯的朋友要注意戒烟戒酒，股骨头坏死的朋友们钙质流失的会比较严重，绿色的蔬菜里含有非常丰富的钙质，大家可以多吃，但是不要暴吃。

　　医生说菠菜中含有非常丰富的维生素c，黄豆芽中含有非常丰富的维生素B2，大家可以在生活中试着做黄豆芽炒菠菜，这样的话，两种维生素就可以同时获得，对于股骨头患者的身体非常有好处大家可以试试看。

　　大家在日常生活中要多吃一些新鲜的蔬菜，新鲜的蔬菜在我们做的过程中要尽量的缩短时间，如果时间越久，里面的营养元素就会被破坏的更加严重。