预防股骨头坏死该怎么做?

 　　有很多的疾病都是悄悄的潜入我们的生活,也会给身体的健康带来极大的伤害.而且股骨头坏死就是其中比较严重的疾病,但是我们对于这种疾病了解的太少，这样就不能及早的进行预防。那么预防股骨头坏死有哪些办法呢?成都华西股骨头专科研究院的医生就来告诉你。

　　一、首先,大家应该及时改掉自己的一些不良习惯,远离哪些致病的因素,及时清理自身体内的化学物质,防止组织的吸收.

　　二、由于有些人群,本身就患有其它类型的疾病,需要长期是要激素类药物进行控制,成都骨科医院的医生诉说因此患者在治疗时,要掌握好自身短期的使用量,并且也要配合维生素D,钙剂,扩张血管的药物,不能擅自更改用量,滥用激素类药物.

　　三、饮食上要做到,不能过量的饮酒,不吃辛辣刺激的食物,不吃激素类的药物,增加钙的摄入量,多吃新鲜的水果蔬菜,多晒太阳,成都骨科医院的医生指出要防止过度的负重,常运动,对预防这种疾病有帮助.

　　四、对于股骨颈骨折要采用坚强内固定,也要用带血管蒂骨瓣头植骨,这样能促进股骨颈的愈合,增加头骨的血液运输,防止骨坏死,成都骨科医院的医生指出治疗之后也要进行定期的随访,适当的补充钙剂,预防此病的发生.

　　成都华西股骨头专科研究院温馨提醒:以上为大家所介绍的预防股骨头坏死的办法，希望你能够从中得知到更多，希望这些可以帮助大家更好的预防疾病的发生,这样就可以远离疾病。