股骨头坏死怎样进行功能锻炼有效果?

 　　股骨头坏死是一种严重危害人体健康的骨科疾病， 成都华西股骨头坏死研究院的医生表示，患上该病，必须及时接受治疗，否则，对身体产生的危害将是不言而喻的。除此之外，股骨头坏死患者在日常生活中也需要适当进行科学的功能锻炼，在一定成都上，这将会促进股骨头坏死的康复进程!

　　股骨头坏死患者功能锻炼应以主动锻炼为主，被动锻炼为辅，由小到大，由少到多，逐步增加，循序渐进，并根据股骨头缺血坏死的病程(具体分为早、中、晚三期)、髋关节周围软组织的功能受限程度以及体质，选择适宜的坐、立、卧位锻炼方法。

　　坐位分合法坐在椅子上，双手扶膝，双脚与肩等宽，左腿向左，右腿向右同时充分外展，内收。每日300下，分3~4组进行。

　　立位抬腿法手扶固定物，身体保持竖直，抬患腿，使身体与大腿成直角，大腿与小腿成直角，动作反复。每日300下，分3~4组进行。

　　卧位抬腿法仰卧，抬患腿，使大小腿成一直线，并与身体成一直角，动作反复。每日100下，分3~4组进行。

　　扶物下蹲法手扶固定物，身体直立，双足分开，下蹲后再起立，动作反复。每日300下，分3~4组进行。

　　内旋外展法手扶固定物，双腿分别做充分的内旋、外展、画圈运动。每日300下，分3~4组进行。

　　成都华西股骨头坏死研究院温馨提示：功能锻炼对于股骨头坏死患者的病情康复具有重要作用，但是，患者重要的还是要及时接受治疗，“可视血堵融通术”自临床使用以来获得了广大患者的好评。如果您想了解更多关于该技术的相关信息，随时与我们医院的医生在线交流!