股骨头坏死是一种对人体危害非常大的骨科疾病,患上股骨头坏死,不仅身体会产生剧烈的疼痛感,更严重者甚至会致残、瘫痪。成都华西股骨头坏死研究院表示,很多骨坏死患者都认为应该长期卧床,这样才能缓解疼痛感,早日康复,可是事实真的是如此吗?
股骨头坏死因功能受限,患者在康复期间往往选择卧床,避免造成关节压力,影响康复。但事实上,适度的运动,对改善血液循环、防止肌肉僵硬有好处,对股骨头坏死的康复也是有利。那么股骨头坏死患者为什么不适合长期卧床呢?
成都华西股骨头坏死研究院医生指出,股骨头坏死患者长期卧床会导致肌肉出现萎缩、关节囊以及韧带的萎缩,同时还会导致关节僵硬等现象。严重患者会影响肢体功能的恢复。虽然患者要避免长期负重,但同时需要进行适度的锻炼,舒筋活血,保持关节的灵活性,有利于疾病的康复。
不少患者由于在康复期间,疼痛症状较为明显,因而惧怕锻炼。医生指出,在康复期间要克服这种恐惧心理,积极的进行必要的康复锻炼,避免长期卧床,给康复造成不利影响。康复锻炼好在医生的嘱咐下进行,避免盲目锻炼,引起肢体不适。同时要注意一些习惯的改变,比如避免吸烟、饮酒,这些都会阻碍股骨头坏死的康复。
股骨头坏死后,为防止股骨头继续塌陷,不少患者会采取拄拐的方式来减少肢体关节的压力。此时做好必要的训练,可避免关节僵硬。训练不可过度劳累,稍有疲惫感应该注意休息,不可长期行走。股骨头坏死的治疗不可短时间就可以达到理想的治疗效果,这需要临床上的科学方法和后期的康复保养,坏死才可以得到抑制,功能才可以逐渐实现恢复,这一点股骨头坏死患者要紧记在心。
成都华西股骨头坏死研究院医生健康提示:股骨头坏死患者在康复阶段,要听从医生的嘱咐,做好积极的饮食和锻炼调理,早日实现康复。